趋势
La La Land 舞是什么梗？AI 视频怎么做
TrendMe 团队 · 更新于
La La Land Dance 是翻拍 2016 年一部歌舞电影里山顶踢踏双人舞的趋势。一个穿亮黄色裙子，一个穿白衬衫、松着领带，两人面对面拍手，张开双臂走向镜头，转一圈，最后在黄昏的城市上方侧身定格。在 TrendMe 用一张照片就能做。
La La Land Dance 趋势只要一张照片，就能把你带进一段几乎人人都认得的电影舞蹈里：蓝调时刻的山顶，脚下是城市灯火。
La La Land Dance 视频里发生了什么？
- 黄昏时分，城市上方的露天观景台。天空是紫罗兰色，路灯一盏盏亮起来。
- 两个人，一个穿亮黄色裙子，一个穿白衬衫、松着领带，面对面拍手。
- 他们张开双臂，朝镜头走来。
- 转一圈，几步轻快的踢踏，最后以天空为背景侧身定格。
这个趋势大约 15 秒。有的是双人版，有的是一个人跳两个人的部分。
La La Land Dance 出自哪里？
这段场景出自 2016 年的一部歌舞电影，多年来情侣们一直在真实的观景台上翻拍这段山顶双人舞。这一波是 AI 版本：2026 年 11 月 10 日，Jump on the Trend 报道了另一个网站上首个这段舞的 AI 视频模板，并在同一天发布了自己的一张照片版本。
大家为什么爱 La La Land Dance？
- 第一帧就抓人。 紫色天空下的黄裙子，在任何屏幕上、哪怕静音都很醒目。
- 浪漫但不油腻。 黄昏双人舞适合纪念日、求婚，也适合只有你们懂的梗。
- 不用踢踏舞鞋。 舞步交给 AI，你只需要一张照片。
- 单人也好看。 一个人站在山顶张开双臂，本身就很有感觉。
怎么在 TrendMe 做 La La Land Dance 视频？
打开 La La Land Dance 趋势，上传一张清晰照片，双人版每人一张，再选一个创意方向：
- 首个 AI 模板： 活力满满地跳完整段双人舞，最后在城市灯火上方侧身定格。
- 张开双臂： 从两人朝镜头走来的舞蹈中途开场，再转圈进入结尾。
- 黄昏独舞： 观景台上只有你，一个人跳完整段。
几分钟就能拿到带 AI 声音的竖屏视频。想把舞蹈视频做得更好，可以读读 AI 跳舞视频怎么做。喜欢双人玩法的话，Cardo Dinner 趋势 也是专为情侣准备的。
发布 La La Land Dance 视频的小技巧
- 在黄金时刻或晚上发，黄昏氛围和大家的信息流更搭。
- 如果是一起做的双人版，在文案里 @ 你的另一半。
- 想要经典原声，发布时从音乐库里加上这首歌。
- 用上趋势标签：#lalalanddance #couplevideo #aivideo
- 标注 AI。我们的文章 如何在 TikTok 和 Instagram 上标注 AI 视频 讲了具体做法。
La La Land Dance（爱乐之城舞） 趋势的来源
La La Land Dance（爱乐之城舞）：用 CapCut 模板还是 TrendMe？
| CapCut 模板 | TrendMe | |
|---|---|---|
| 你需要准备 | 你自己的视频片段 | 一张照片 |
| 拍摄与剪辑 | 你自己拍摄，并把片段套进模板 | 不需要：AI 生成整个画面 |
| 宠物、特技、不可能的场景 | 只有你能拍出来才行 | 可以，一张照片就行 |
| 成品 | 取决于你的素材 | 9:16 带声音 MP4，无水印 |
常见问题
- La La Land Dance 是情侣趋势吗？
- 大多是，但不一定。情侣会发双人版，也有很多人发单人版，一个人在山顶跳完整段。
- La La Land Dance 为什么又火了？
- 2026 年 11 月，AI 模板网站推出了一张照片就能做的版本，不用找山顶、不用学踢踏，也能出现在黄昏场景里，于是掀起了新一波发帖。
- 拍 La La Land Dance 的照片要穿什么？
- 穿什么都行，AI 会给你换上黄色裙子或白衬衫配领带。脸部清晰的全身或半身照效果最好。
- 可以和另一半一起做 La La Land Dance 吗？
- 可以。用一张你们俩的合照，或者在双方都同意的前提下每人一张照片，各自跳双人舞中的一部分。