Polska Jumpstyleとは？AIゴルフ動画を解説

Polska Jumpstyleは、ネットでいちばん誇らしげなヘタなゴルフスイングです。おじいちゃんがクラブをバトンのように回し、くるっと回転して豪快にスイング、ボールにはほとんど当たらないのに、メジャー大会で優勝したかのようにポーズを決めます。

Polska Jumpstyleのゴルフ動画では何が起こる？

1. 夜のライトに照らされたゴルフ練習場を、スマホ1台の固定ショットで。ティーにはボールが1個。
2. ゴルファーが緑のマットに歩いてきて、クラブをバトンのように回します。
3. カメラに背を向けたまま、頭の上でクラブをぐるっと振り回します。勢いだけで狙いはなし。
4. ボールにちょんと当てたら静止。こぶしを突き出し、胸を張って、肩越しに誇らしげな視線。

長さは約15秒。勢いは曲が担っていますが、クラブ回しと静止は音なしでも笑えます。

Polska Jumpstyleトレンドの元ネタは？

先にあったのは曲です。Mr. PolskaのPolska Jumpstyleは何年も前からTikTokの音源で、2026年にはジャンプスタイルのダンサーがこの曲で結婚式のゲストを驚かせていました。ゴルフ版はInstagramから始まりました。2026年11月3日、アカウント@cb58774がキャプションなしで夜の練習場のAIリールを投稿。InstagramのAIラベルが付いていて、MakeViralによると11月10日までに378万回再生されました。11月4日にはTikTokにCapCutの「AI golf dance」テンプレートが登場し、そのチュートリアルは曲の有名なフレーズから始まります。

Polska Jumpstyleトレンドが広がっているのはなぜ？

• 自信満々なのが笑いどころ。 スイングはめちゃくちゃなのに、ポーズは大真面目。このギャップは何度見ても飽きません。
• こういうゴルファー、誰でも知っている。 お父さんやおじさん、1回レッスンを受けただけの友だちをタグ付けしたくなります。
• 曲がもともと有名。 一瞬で曲がわかるので、動画が広がりやすくなります。

TrendMeでPolska Jumpstyleの動画を作るには？

Polska Jumpstyleのトレンドを開き、全身がはっきり写った写真を1枚アップロードして、演出を選びます。

• 夜の練習場スイング： いちばん元ネタに近いリメイクで、夜の練習場でクラブ回し、豪快なスイング、ドヤ顔の静止まで。
• ドヤ顔ポーズ： 最後のポーズから始まり、そこに至るクラブ回しとスイングを流します。
• 打席にペット： 犬や猫が立ち上がり、前足でクラブを回して誇らしげに静止します。

数分で、AIサウンド付きの縦型動画が届きます。このページで作れるのはゴルフ版のリメイクで、ジャンプスタイルのダンスレッスンではありません。写真1枚で作れるほかのパフォーマンス動画はAIダンス動画の作り方ガイドを見るか、別の変顔コメディならJim Carrey Danceトレンドも試してみてください。

Polska Jumpstyleの動画を投稿するコツ

• 知り合いでいちばんスポーツをしない人を選びましょう。クラブを握ったこともない人ほど、ドヤ顔の静止が決まります。
• キャプションはスポーツの名場面風に：「1回レッスンを受けたあとの父」や「POV：1回だけナイスショットが出た」。
• 投稿時に曲を追加すると、音源ページに動画が表示されます。
• タグ：#polskajumpstyle #mrpolska #golfdance #aivideo
• AIラベルはオンのままに。やり方はTikTokとInstagramでAI動画にラベルを付ける方法で解説しています。